Health Library

अगर आप या आपके घर में कोई बार-बार टॉयलेट जाने की समस्या से जूझ रहा है, तो यह ब्लॉग जरूर पढ़ें। दस्त यानी Loose Motions एक आम लेकिन गंभीर लक्षण हो सकता है, जो शरीर में पानी और नमक की कमी कर देता है। आइए समझते हैं दस्त के कारण, लक्षण, घरेलू उपाय, और कब डॉक्टर से मिलना ज़रूरी होता है — सब कुछ आसान और साफ़ शब्दों में।

बरसात के मौसम में एक बुखार सबसे ज़्यादा सुनने को मिलता है — मलेरिया। यह बीमारी जितनी आम है, उतनी ही खतरनाक भी हो सकती है अगर समय पर इलाज न किया जाए। आइए जानते हैं मलेरिया क्या है, कैसे होता है, इसके लक्षण, इलाज और बचाव के असरदार तरीके।

हम अपने दिल की धड़कन को अक्सर तब महसूस करते हैं जब हम दौड़ते हैं, डरते हैं, या कोई भावनात्मक स्थिति में होते हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि आपकी नाड़ी या हार्ट रेट आपकी सेहत के बारे में क्या कहती है?

आज भारत में हर 5 में से 1 महिला PCOD (Polycystic Ovarian Disease) से जूझ रही है — और ज़्यादातर को पता भी नहीं चलता कि इसके लक्षण क्या हैं, या इसका इलाज कैसे किया जाए। इस ब्लॉग में हम PCOD के बारे में पूरी जानकारी देंगे — आसान भाषा में, बिना किसी मेडिकल जटिलताओं के।

क्या आप भी यह जानना चाहते हैं कि एंग्जायटी में क्या करें और क्या न करें? आजकल हर दूसरा व्यक्ति एंग्जायटी से जूझ रहा है। लेकिन चिंता की बात नहीं है — थोड़ी सी जानकारी और समझ से आप अपनी एंग्जायटी को कंट्रोल कर सकते हैं।

अगर आप ये जानना चाहते हैं कि "गुड़ खाने के फायदे क्या हैं?" या "गुड़ रोज़ खाना चाहिए या नहीं?"—तो आप बिल्कुल सही जगह पर हैं। गुड़ न सिर्फ हमारी दादी-नानी का पसंदीदा देसी मिठा है, बल्कि यह एक आयुर्वेदिक औषधि भी है जो सैकड़ों सालों से भारतीय रसोई का हिस्सा रहा है।