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डॉ. अनु डाबर

डॉ. अनु डाबर

वरिष्ठ सलाहकार - रुमेटोलॉजी और क्लिनिकल इम्यूनोलॉजी

एमडी डीएनबी डीएम एमआरसीपी (एडिनबर्ग)

पारस हेल्थ गुरुग्राम

डॉ. अनु डाबर के बारे में

डॉ. अनु डाबर गुरुग्राम की अग्रणी रुमेटोलॉजिस्टों में से एक हैं, जो गोल्ड मेडलिस्ट होने का गौरव रखती हैं। गठिया और विभिन्न रुमेटोलॉजिकल तथा ऑटोइम्यून स्थितियों से पीड़ित 10,000 से अधिक रोगियों के सफल प्रबंधन के अनुभव के साथ, वे अपनी प्रैक्टिस में अपार अनुभव लेकर आती हैं। डॉ. अनु डाबर ने पहले अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (एम्स, नई दिल्ली) और जवाहरलाल नेहरू स्नातकोत्तर चिकित्सा शिक्षा एवं अनुसंधान संस्थान (जिपमेर), पुदुचेरी जैसे प्रतिष्ठित संस्थानों में अपनी विशेषज्ञता का योगदान दिया है। उनकी शैक्षणिक पृष्ठभूमि में केएमसी, मणिपाल से स्नातक और महात्मा गांधी सरकारी मेमोरियल मेडिकल कॉलेज इंदौर (एमजीएमएमसी) से जनरल मेडिसिन में स्नातकोत्तर, जिपमेर, पुदुचेरी से रुमेटोलॉजी में डीएम और एम्स, दिल्ली से रुमेटोलॉजी में पोस्टडॉक्टोरल फेलोशिप शामिल है। डॉ. अनु डाबर उत्तर भारत के उन चुनिंदा रुमेटोलॉजिस्टों में से एक हैं जिनके पास डीएम, रुमेटोलॉजी और क्लिनिकल इम्यूनोलॉजी दोनों के साथ-साथ फेलोशिप प्रशिक्षण भी है। इसके अतिरिक्त, उन्होंने किल्चबर्ग, स्विट्जरलैंड से रुमेटिक रोगों में यूलार कोर्स और प्रसिद्ध रॉयल कॉलेज ऑफ फिजिशियन, यूनाइटेड किंगडम से रुमेटोलॉजी में विशेषता प्रमाणन पूरा किया है और ब्रिटिश सोसाइटी ऑफ रुमेटोलॉजी द्वारा प्रमाणित हैं। वे दिल्ली एनसीआर के उन चुनिंदा रुमेटोलॉजिस्टों में से एक हैं जो प्राथमिक इम्यूनोडेफिशिएंसी विकारों में अपनी विशेषज्ञता सहित वयस्क और बाल चिकित्सा रुमेटोलॉजी दोनों में व्यापक रूप से प्रशिक्षित हैं। डॉ. अनु डाबर ने न्यूनतम आक्रामक प्रक्रियाओं में व्यापक प्रशिक्षण प्राप्त किया है, जिसमें इंट्रा-आर्टिकुलर इंजेक्शन, इंट्रालेशनल इंजेक्शन, कार्पल टनल इंजेक्शन, और त्वचा, मांसपेशी, होंठ और तंत्रिका बायोप्सी शामिल हैं। वयस्क रुमेटोलॉजी और आंतरिक चिकित्सा में विशेषज्ञता रखते हुए, डॉ. अनु डाबर इन क्षेत्रों में व्यापक देखभाल चाहने वाले व्यक्तियों के लिए एक अमूल्य संसाधन के रूप में उभरती हैं। उनकी विशेषज्ञता, एक सराहनीय ट्रैक रिकॉर्ड के साथ मिलकर, उन्हें इस क्षेत्र में एक अग्रणी व्यक्तित्व के रूप में स्थापित करती है।

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वेल्नेस ब्लॉग

कमर से पैर तक जाने वाला तेज़, चुभता या जलन जैसा दर्द अगर आपको परेशान कर रहा है, तो आपने ज़रूर “सायटिका” का नाम सुना होगा। ऐसे में सबसे आम सवाल यही आता है — “क्या सायटिका में ऑपरेशन करवाना पड़ेगा?”
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हमारे शरीर के लिए कैल्शियम उतना ही जरूरी है जितना हवा और पानी। अक्सर लोग कैल्शियम को सिर्फ हड्डियों और दांतों से जोड़कर देखते हैं, लेकिन सच्चाई यह है कि कैल्शियम हमारे मांसपेशियों की गति, नसों के काम, दिल की धड़कन और संपूर्ण शरीर के संतुलन में अहम भूमिका निभाता है।
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घुटने का दर्द आज के समय में बहुत आम समस्या बन गई है। चाहे उम्र ज़्यादा हो या कम, पुरुष हों या महिलाएँ—घुटनों में दर्द किसी को भी हो सकता है। कुछ लोगों को चलने पर घुटने में दर्द होता है, तो कुछ को सीढ़ियाँ चढ़ते समय, बैठने से उठते समय या रात में घुटने का दर्द परेशान करता है।
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अगर आपकी कमर से लेकर पैर तक तेज़ दर्द जाता है, चलने-फिरने में दिक्कत होती है या टांग में सुन्नपन महसूस होता है—तो यह सिर्फ आम पीठ दर्द नहीं, बल्कि सायटिका (Sciatica) का संकेत हो सकता है।
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गठिया, जिसे आम भाषा में जोड़ों का दर्द कहा जाता है, भारत में करोड़ों लोगों को प्रभावित करने वाला एक आम लेकिन गंभीर स्वास्थ्य समस्या है। यह किसी भी जोड़—जैसे घुटने, कंधे, हाथ, कलाई, उंगलियाँ, कूल्हे, टखने—में हो सकता है। बहुत से लोग इसे केवल “उम्र बढ़ने की समस्या” मानकर नज़रअंदाज़ कर देते हैं, जबकि असल में गठिया समय पर इलाज न मिले तो जोड़ों को स्थायी रूप से नुकसान पहुँचा सकता है।
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कमर दर्द या पीठ के निचले हिस्से में दर्द (Lower Back Pain) आजकल एक बेहद आम लेकिन परेशान कर देने वाली समस्या बन चुकी है। यह दर्द कुछ घंटों से लेकर कई हफ्तों तक बना रह सकता है और व्यक्ति की दैनिक गतिविधियों में बाधा डाल सकता है। यह मांसपेशियों की कमजोरी, स्लिप डिस्क, साइटिका या रीढ़ की हड्डी की अन्य समस्याओं के कारण हो सकता है।
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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

डॉ. अनु डाबर के साथ अपॉइंटमेंट कैसे बुक करें?

डॉ. अनु डाबर के साथ अपॉइंटमेंट बुक करना सरल और सुविधाजनक है। आप ऑनलाइन अपॉइंटमेंट शेड्यूल करने के लिए पारस हेल्थ की आधिकारिक वेबसाइट पर जा सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप उपलब्धता जांचने और परामर्श बुक करने के लिए 8080808069 पर कॉल कर सकते हैं। चूंकि डॉ. डाबर हड्डी रोग उपचार में विशेषज्ञ हैं, इसलिए प्रतीक्षा समय से बचने के लिए पहले से अपॉइंटमेंट शेड्यूल करना उचित है।

डॉ. अनु डाबर के पारस हेल्थ, गुरुग्राम में परामर्श का समय क्या है?

डॉ. अनु डाबर सोमवार से शनिवार तक पारस हेल्थ, गुरुग्राम में परामर्श के लिए उपलब्ध हैं। हालांकि, चल रही सर्जरी, आपातकालीन मामलों और रोगी परामर्श के आधार पर परामर्श के समय में बदलाव हो सकता है। यात्रा से पहले उपलब्धता की पुष्टि करने के लिए, 8080808069 पर कॉल करना सबसे अच्छा है।

क्या डॉ. अनु डाबर हड्डी रोग संबंधी स्थितियों के लिए दूसरी राय दे सकती हैं?

हाँ, डॉ. अनु डाबर जोड़ों के दर्द, फ्रैक्चर, गठिया, लिगामेंट की चोटों और रीढ़ की हड्डी के विकारों से पीड़ित रोगियों के लिए विशेषज्ञ द्वितीय राय प्रदान करती हैं। आर्थोपेडिक देखभाल और आघात प्रबंधन में व्यापक अनुभव के साथ, डॉ. डाबर रोगियों को सुविचारित उपचार निर्णय लेने में सहायता करती हैं।

डॉ. अनु डाबर किन अस्थि रोग स्थितियों के उपचार में विशेषज्ञता रखती हैं?

डॉ. अनु डाबर जोड़ों के दर्द, गठिया, फ्रैक्चर, लिगामेंट चोटों, खेल चोटों, पीठ दर्द, रीढ़ की बीमारियों और ऑस्टियोपोरोसिस के निदान और उपचार में विशेषज्ञ हैं। चाहे आपको पुराना दर्द हो, कोई चोट हो, या शल्य चिकित्सा की आवश्यकता हो, डॉ. डाबर गतिशीलता में सुधार और जीवन की गुणवत्ता बढ़ाने के लिए अनुकूलित उपचार समाधान प्रदान करती हैं।

डॉ. अनु डाबर कौन-कौन सी उन्नत हड्डी रोग प्रक्रियाएँ करती हैं?

डॉ. अनु डाबर संयुक्त प्रतिस्थापन शल्य चिकित्सा, आर्थ्रोस्कोपी, फ्रैक्चर फिक्सेशन, लिगामेंट पुनर्निर्माण और न्यूनतम आक्रामक आर्थोपेडिक प्रक्रियाओं में दक्ष हैं। वे विभिन्न आर्थोपेडिक स्थितियों के लिए कार्टिलेज पुनर्स्थापना उपचार, PRP (प्लेटलेट-रिच प्लाज़्मा) थेरेपी और गैर-शल्य पुनर्वास योजनाएं भी प्रदान करती हैं।

डॉ. अनु डाबर के साथ अपनी अपॉइंटमेंट पर मुझे क्या लाना चाहिए?

पूर्व में लिए गए X-ray, MRI या CT स्कैन रिपोर्ट, चिकित्सा इतिहास, वर्तमान दवाओं की सूची, और किसी भी पिछले शल्य चिकित्सा के रिकॉर्ड लाने से परामर्श अधिक प्रभावी होगा। यदि आपके पास हड्डी रोग उपचार को कवर करने वाला स्वास्थ्य बीमा है, तो आवश्यक दस्तावेज़ साथ लाने से दावा अनुमोदन में सहायता मिलेगी। ये रिकॉर्ड डॉ. डाबर को सटीक निदान करने और सबसे उपयुक्त उपचार योजना की सिफारिश करने में मदद करते हैं।

डॉ. अनु डाबर के साथ परामर्श में कितना खर्च आता है?

डॉ. अनु डाबर के लिए परामर्श शुल्क, पारस हेल्थ, गुरुग्राम में, आमतौर पर ₹800 से ₹2,000 के बीच होता है, जो अस्पताल की नीतियों और आवश्यक अतिरिक्त नैदानिक परीक्षणों पर निर्भर करता है। सटीक परामर्श शुल्क की पुष्टि करने के लिए, अपॉइंटमेंट बुक करने से पहले कृपया 8080808069 पर कॉल करें।

क्या डॉ. अनु डाबर बिना अपॉइंटमेंट के आने वाले मरीज़ों को देखती हैं?

जबकि डॉ. अनु डाबर बिना अपॉइंटमेंट के आने वाले मरीजों को समायोजित करने की कोशिश करती हैं, लेकिन हड्डी रोग उपचार और शल्य चिकित्सा प्रक्रियाओं की उच्च मांग के कारण उनका कार्यक्रम अक्सर पूरी तरह से भरा रहता है। लंबे प्रतीक्षा समय से बचने और एक निश्चित परामर्श सुनिश्चित करने के लिए, अस्पताल की वेबसाइट के माध्यम से या 8080808069 पर कॉल करके पहले से अपॉइंटमेंट निर्धारित करना अत्यधिक अनुशंसित है।

क्या डॉ. अनु डाबर खेल चोटों के उपचार में अनुभवी हैं?

हाँ, डॉ. अनु डाबर को खेल-संबंधी चोटों के उपचार में अनुभव है, जिसमें लिगामेंट टियर, मांसपेशियों में खिंचाव, टेंडन टूटना, फ्रैक्चर और अव्यवस्था शामिल हैं। चाहे आप एक पेशेवर खिलाड़ी हों या नियमित शारीरिक गतिविधि में संलग्न हों, डॉ. डाबर रोगियों को शक्ति और गतिशीलता पुनः प्राप्त करने में मदद करने के लिए पुनर्वास योजनाएँ और अनुकूलित उपचार प्रदान करती हैं।

क्या मैं निवारक हड्डी रोग देखभाल और हड्डी स्वास्थ्य प्रबंधन के लिए डॉ. अनु डेबर से परामर्श ले सकता/सकती हूँ?

बिल्कुल! डॉ. अनु डाबर निवारक ऑर्थोपेडिक देखभाल की दृढ़ समर्थक हैं और हड्डी स्वास्थ्य जांच, गठिया स्क्रीनिंग, ऑस्टियोपोरोसिस प्रबंधन, और मुद्रा सुधार योजनाएं प्रदान करती हैं। वह मरीजों को मजबूत और स्वस्थ हड्डियां बनाए रखने में मदद करने के लिए जीवनशैली में बदलाव, व्यायाम योजनाएं और पोषण संबंधी मार्गदर्शन प्रदान करती हैं।
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