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बरसात के मौसम में एक बुखार सबसे ज़्यादा सुनने को मिलता है — मलेरिया। यह बीमारी जितनी आम है, उतनी ही खतरनाक भी हो सकती है अगर समय पर इलाज न किया जाए। आइए जानते हैं मलेरिया क्या है, कैसे होता है, इसके लक्षण, इलाज और बचाव के असरदार तरीके।
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क्या आप भी यह जानना चाहते हैं कि एंग्जायटी में क्या करें और क्या न करें? आजकल हर दूसरा व्यक्ति एंग्जायटी से जूझ रहा है। लेकिन चिंता की बात नहीं है — थोड़ी सी जानकारी और समझ से आप अपनी एंग्जायटी को कंट्रोल कर सकते हैं।
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अगर आप ये जानना चाहते हैं कि "गुड़ खाने के फायदे क्या हैं?" या "गुड़ रोज़ खाना चाहिए या नहीं?"—तो आप बिल्कुल सही जगह पर हैं। गुड़ न सिर्फ हमारी दादी-नानी का पसंदीदा देसी मिठा है, बल्कि यह एक आयुर्वेदिक औषधि भी है जो सैकड़ों सालों से भारतीय रसोई का हिस्सा रहा है।
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अगर आप ये जानना चाहती हैं कि "गर्भावस्था में कितना पानी पीना चाहिए?", तो आप अकेली नहीं हैं। गर्भावस्था में हर छोटी चीज़ मायने रखती है—खासकर पानी पीना। यह न सिर्फ आपकी सेहत बल्कि आपके होने वाले बच्चे के विकास के लिए भी बेहद ज़रूरी है।
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अगर आप यह जानना चाहते हैं कि “भारत में सबसे ज़्यादा खाए जाने वाले जंक फूड कौन से हैं?” (India ke top junk food kaun se hain?) तो आप अकेले नहीं हैं। आज के दौर में हर उम्र के लोग किसी न किसी रूप में जंक फूड्स का सेवन करते हैं—स्कूल में टिफिन से लेकर ऑफिस कैफेटेरिया तक और स्ट्रीट फूड से लेकर रेस्टोरेंट्स तक।
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अगर आप ये जानना चाहते हैं कि "सोयाबीन खाने के क्या फायदे हैं?" या "सोयाबीन में क्या-क्या पोषक तत्व होते हैं?"—तो आप बिल्कुल सही जगह पर हैं। आज के समय में जब लोग सेहत को लेकर ज़्यादा सजग हो गए हैं, तो सोयाबीन एक ऐसा सुपरफूड बन गया है जो प्रोटीन का बेहतरीन स्रोत है और कई बीमारियों से बचाव में मददगार है।
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