स्वास्थ्य पुस्तकालय

क्या आपको अक्सर अचानक चक्कर आना (dizziness) महसूस होता है? या कभी ऐसा लगता है कि चारों तरफ सब घूम रहा है? इसे ही आम भाषा में वर्टिगो (Vertigo) कहा जाता है।

गुर्दे की पथरी (Kidney Stone) आजकल एक आम स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है। यह तब होती है जब शरीर में खनिज और लवण (Minerals & Salts) मिलकर छोटे-छोटे कठोर टुकड़े बना लेते हैं, जिन्हें हम पथरी कहते हैं। यह पथरी कभी गुर्दे में रहती है और कभी मूत्र मार्ग (Urinary Tract) में जाकर दर्द और अन्य समस्याएँ पैदा करती है।

आज के समय में प्रदूषण (pollution) एक बड़ी समस्या बन चुका है। “प्रदूषण का स्वास्थ्य पर प्रभाव” (pollution ka health effect) सभी के लिए चिंता का विषय है। वायु प्रदूषण, जल प्रदूषण, ध्वनि प्रदूषण और मृदा प्रदूषण जैसे विभिन्न प्रदूषण के प्रकार हमारे शरीर और दिमाग़ पर बुरा असर डालते हैं।

क्या आपने कभी आईने में चेहरा देखा और पाया कि आपकी त्वचा पर छोटे-छोटे गड्ढे जैसे छिद्र (pores) बहुत बड़े और साफ दिखाई दे रहे हैं? इन्हें ही ओपन पोर्स (खुले रोम छिद्र) कहते हैं। हर किसी के चेहरे पर pores होते हैं, क्योंकि यही पसीना और तेल (sebum) बाहर निकालने का काम करते हैं। लेकिन जब ये pores बड़े और ज्यादा दिखने लगते हैं, तो चेहरा dull और oily लगने लगता है।

गर्मियों के मौसम में अक्सर लोग हीट स्ट्रोक, डिहाइड्रेशन, चक्कर और ज्यादा पसीना आने जैसी समस्याओं का सामना करते हैं। इन सभी का एक बड़ा कारण है – हाइपरथर्मिया (Hyperthermia)। हाइपरथर्मिया का मतलब है – शरीर का तापमान असामान्य रूप से बढ़ जाना, जब शरीर खुद को ठंडा नहीं कर पाता। यह स्थिति गंभीर हो सकती है और समय पर इलाज न मिलने पर जानलेवा भी साबित हो सकती है।

गर्भपात (Abortion) या स्वाभाविक गर्भपात (Miscarriage) के बाद शरीर से गर्भ से जुड़ा सारा ऊतक बाहर आ जाना चाहिए। लेकिन कई बार गर्भाशय में कुछ ऊतक (tissue) या खून के थक्के (clots) रह जाते हैं। इसी स्थिति को अपूर्ण गर्भपात (Incomplete Abortion / Apurn Garbhpat) कहा जाता है।