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इस्केमिक हृदय रोग (Ischemic Heart Disease या IHD) तब होता है, जब हृदय की मांसपेशियों को पर्याप्त ऑक्सीजन युक्त रक्त नहीं मिल पाता। इसका मुख्य कारण हृदय तक रक्त पहुँचाने वाली कोरोनरी धमनियों का संकरा होना या उनमें रुकावट आना है। इससे सीने में दर्द, साँस फूलना और थकान जैसे लक्षण हो सकते हैं। समय पर इलाज न मिलने पर हार्ट अटैक का खतरा बढ़ सकता है।

महिलाओं में कमर दर्द एक आम समस्या है। यह दर्द कमर के निचले हिस्से में हो सकता है और कभी-कभी कूल्हों या पैरों तक फैल सकता है। हल्का दर्द कुछ दिनों में ठीक हो सकता है, लेकिन लगातार रहने वाला दर्द बैठने, चलने और रोजमर्रा के कामों को मुश्किल बना सकता है।

गर्मी का मौसम आते ही एक आम समस्या जो लगभग हर घर में देखने को मिलती है, वह है घमौरियां (पसीने के दाने)। त्वचा पर छोटे-छोटे लाल दाने, खुजली, जलन और चुभन—ये सभी संकेत हैं कि आपकी त्वचा गर्मी और पसीने से परेशान हो रही है।

क्या आपके पीरियड लेट हो रहे हैं? क्या आप बार-बार यह सर्च कर रहे हैं – “पीरियड कैसे लाएं”, “तुरंत पीरियड लाने के उपाय”, या “पीरियड नहीं आ रहे क्या करें?”

एस्ट्रोजन एक महिला हार्मोन है जो शरीर के विकास, प्रजनन स्वास्थ्य और हड्डियों की मजबूती में अहम भूमिका निभाता है। इसकी कमी से पीरियड्स अनियमित हो सकते हैं और शरीर में कई बदलाव दिखाई देते हैं।

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव (Stress) एक आम समस्या बन गया है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि जब तनाव लंबे समय तक बना रहता है, तो यह शरीर में एक खास हार्मोन को बढ़ा देता है — कोर्टिसोल (Cortisol)।